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男神6宝,越吃越勇!

作者:契默契   时间:2018-03-28 11:08:12   

 

  契默契男神课堂为您分享,男神6宝,六种养身食品为您的身体保驾护航,其实人的身体虚了,可以用食补就好,增加身体的抵抗力,并且可以增加身体的韧性,在床上游刃有余!

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  1.栗子:栗子有人称为「肾之果」,被人们在食补上也是浓重的记上一笔,具有补肾强筋、养胃健脾的功效,栗子除了熟食之外,也可生食,但食用需注意,因为不太好消化,每日5到10颗为佳。男神食补套餐

  2.黑木耳:黑木耳具有补气补肾、凉血止血的效果,有血管方面问题、便?、体虚的男女都可以食用,黑木耳不仅仅是很污的含义,对于养身来说也是不可多得的佳品。

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  3.黑米:黑米是平时很常见的食材,但是对于,男性的身体也是至关重要,有丰富的蛋白质、胺基酸、铁、钙、锰、锌等等健康元素,、锰、锌等等健康元素,可以健身暖胃,同时也是滋阳补肾的好食材,属于糯米类,也称为「米中的黑珍珠」。

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  4.黑豆:是呀,黑色是人体的健康色,黑色的植物也是有很多的有益成分,作为黑豆,是老年人的法宝,也是年轻的人的力量之源,黑豆含有丰富的蛋白质,且含量是肉的2倍、鸡蛋的3倍,经常摄取黑豆能够软化血管,延迟老化,对于肾的滋补也是有良好的益处。

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  5.黑芝麻:黑芝麻可以补肝肾、润五脏,也能提供多种人体必需的胺基酸,加速身体代谢。

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  6.黑枣:枣有红枣和黑枣之分,红枣对于女性补血佳品,但是黑枣对于男性身体的调理也是不错,这就印证了和谐统一的思想。黑枣不仅可以补肾、养胃,丰富的维生素与矿物质、膳食纤维等等,都能提升人体的免疫能力。

  人的身体通过调理到健康状态,但是对于长度和时间要交给契默契和增大膏,契默契和增大膏可以增加身体韧带长度,修复组织,达到又长又粗,游刃有余,这必须男神级别的必要装备!

  

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